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什么人需要提高代谢?武汉减肥夏令营告诉您

来源:http://www.hqjfzx.com/news/50.html   发布时间:2017-04-14

什么人需要提高代谢?武汉减肥夏令营告诉您
    武汉减肥夏令营了解到现代人由于工作忙、压力大、应酬多、吸烟饮酒、生活不规律、饮食不合理、缺乏运动等因素,大多数都存在生理、心理和社会适应性等多种问题,其中以代谢失

衡和代谢紊乱两个阶段较为常见。政府官员、企业管理人员、公务员、白领等是代谢问题的高发人群,该类人群普遍表现为顽固性肥胖、代谢指标(如脂肪肝、血脂、血压、血糖、尿酸等)异常,进而发展成代谢综合征,较终就是大家熟知的心脑血管疾病,如冠心病、中风、心源性猝死等。思蕾姆减肥与专家统计,中国平均每12秒就有1人死于心脑血管病。
    关于代谢失衡人群,武汉减肥夏令营分析如下:
    代谢失衡:通常是那些以腰腹赘肉为主的顽固性肥胖人群反复减肥无效;减肥效果越来越差甚至腰腹赘肉反增不减;减肥反复反弹;夸张到感觉喝凉水都会长肉等人群。第四次《中国居民营养与健康现状》调查显示:每四个人中就有一个超重或肥胖。
    超重,即体重指数BMI(体重/身高2)为23-24.9
    肥胖,即体重指数BMI(体重/身高2)≥25    (WHO亚洲成人体重指数标准)
   痴肥,即体重指数BMI(体重/身高2)≥28   
    关于代谢紊乱人群,武汉减肥夏令营分析如下:
    武汉减肥夏令营分析到代谢紊乱,通常指那些腰围越来越大,血压、血脂、血糖、脂肪肝、尿酸中出现一项或多项接近临界值或超过标准范围,往往在年度体检中检出以上指标异常,且有一年比一年加重的迹象。
    符合以下任一项:
    ① 糖代谢紊乱   临界性血糖,空腹血糖5.6-7.0mmol/L,口服葡萄糖耐量试验OGT 2小时血糖7.8 -11.0 mmol/L
    ② 脂代谢紊乱   临界性高血脂,总胆固醇5.23-5.69mmol/L (201-219mg/dl)、低密度脂蛋白3.15-3.61mmol/L (121-139mg/dl)、甘油三脂>1.70mmol/L (150mg/dl)
    ③ 临界性高血压 收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg


    ④ 嘌呤代谢紊乱 尿酸>420 umol/L
    ⑤ 脂肪肝 轻度到重度
    ⑥ 腰围wc≥90cm(男) ≥80cm(女)或内脏脂肪面积VFA≥100cm2(男) ≥80cm2(女)
    关于代谢综合征人群,武汉减肥夏令营分析如下:
    代谢综合征MS,通常指是多种代谢成分异常聚集的病理状态,是一组复杂的代谢紊乱症候群,是导致糖尿病(DM)心脑血管疾病(CVD)的危险因素,其集簇发生与胰岛素抵抗(IR)有关。仅糖尿病一项,中华医学会糖尿病分会2010年在《新英格兰医学杂志》指出:每四个中国成年人中就有一个患上糖尿病或处于糖尿病前期。专家提出,中国平均每天有3500人新发糖尿病。
    符合以下3项及以上:
    ① 超重或肥胖 即BMI≥25.0Kg/m2 或腰围wc≥90cm(男) ≥80cm(女)或内脏脂肪面积VFA≥100cm2(男) ≥80cm2(女)
    ② 高血糖  空腹血糖FPG≥5.6mmol/L(110mg/dl)和(或)2hPG≥7.8 mmol/L(140mg/dl),和(或)已确诊糖尿病并治疗者
    ③ 高血压  收缩压/舒张压≥130/85mmHg,和(或)已确诊高血压并治疗者
    ④ 血脂紊乱  甘油三酯TG水平升高(≥1.7mmol/L);高密度脂蛋白胆固醇HDL-C水平降低(男性<1.030,女性<1.29mmol/L)